CUAL ES LA IMPORTANCIA DE LA VELOCIDAD EN ACTIVIDAD FISICA
¿ Que es la velocidad segun la fisica ?
Es la capacidad física que permite realizar un movimiento en el mínimo tiempo posible.
La velocidad es una magnitud física que expresa la relación entre el espacio recorrido por un objeto, el tiempo empleado para ello y su dirección.
La velocidad es una de las capacidades físicas más importantes en la práctica de cualquier actividad física de rendimiento. La rapidez de movimientos en las acciones deportivas es primordial, ya que la efectividad en su ejecución depende, en gran medida, de la velocidad con la que se realiza .
es una cualidad, o condición física, de carácter complejo, en la medida que tiene muchas formas de aplicación y diferentes manifestaciones . en recorrer una distancia dada, mayor será la velocidad desarrollada, o que para recorrer el mismo espacio en menos tiempo es necesario hacerlo a mayor velocidad.
Características de la velocidad
La velocidad es una cualidad, o condición física, de carácter complejo, en la medida que tiene muchas formas de aplicación y diferentes manifestaciones. en recorrer una distancia dada, mayor será la velocidad desarrollada, o que para recorrer el mismo espacio en menos tiempo es necesario hacerlo a mayor velocidad.
Para trabajar la velocidad de reacción se realizará con diferentes salidas, en diferentes posiciones corporales, mediante carreras de relevos, juegos de reacción y de persecución. En cuanto a la velocidad gestual, se trabajará mediante la repetición de distintas acciones en distintas situaciones.
.jpg)
¿Qué tipo de motricidad se usa en los juegos de velocidad ?
Hay dos tipos de motricidad , fina y gruesa .
La motricidad gruesa incluye cualquier gran movimiento que se realice con los brazos , piernas , pies o incluso el cuerpo como un todo .
La motricidad fina es la facultad de hacer movimientos que requieren de precisión .
La motricidad , según diferentes corrientes psicomotoras, se define como la capacidad de producir movimientos, los cuales son producto de la contracción muscular que se producen por los desplazamientos y segmentos del cuerpo, a la vez, que por la actitud y el mantenimiento del equilibrio.
Por lo tanto para los juegos de velocidad se utiliza la motricidad gruesa, ya que es la que se encarga de trabajar con todas las partes del cuerpo.
Ejemplos de motricidad gruesa
Sentarse
gatear
Correr
brincar
¿Cuáles son los factores que determinan la velocidad? La velocidad depende, sobre todo, de la proporción de fibras lentas y rápidas de la...
.jpg)
