Sunday, March 17, 2024

Factores que determinan la velocidad

 ¿Cuáles son los factores que determinan la velocidad? 


La velocidad depende, sobre todo, de la proporción de fibras lentas y rápidas de la musculatura

A más fibras rápidas, más veloces son los movimientos.

 También influye en la velocidad la fuerza explosiva y el grado de hipertrofia muscular que tengan los atletas o sujetos en cuestión.


Video: 
https://www.youtube.com/watch?v=ww9fFt8duVU&pp=ygVMwr9jdcOhbGVzIHNvbiBsb3MgZmFjdG9yZXMgcXVlIGRldGVybWluYW4gbGEgdmVsb2NpZGFkIGVuIGVkdWNhY2nDs24gZsOtc2ljYQ%3D%3D

Mas información en la pagina siguiente: https://www.foroatletismo.com/entrenamiento/factores-que-condicionan-la-velocidad/

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